L’ASTHME:
C’est la maladie chronique la plus
fréquente chez l’enfant.
C’est une inflammation persistante des bronches, à l’origine de la
répétition des crises.
Pendant la crise, les muscles autour des bronches se serrent et gênent
la respiration: le traitement est le bronchodilatateur.
Si les crises se répètent, seul le
traitement anti inflammatoire en continu les évite. A ton âge,
l’asthme est souvent lié à l’allergie.Contrôle ton environnement: chats,
acariens, pollens..
Le tabac est un danger pour tes bronches:
interdis-le pour
toi et pour les autres.
Fais du sport: commence par
t’échauffer et garde ton bronchodilatateur (spray bleu) dans ta
poche.
La toux est souvent le premier signe d’une crise,
n’attends pas que çà siffle pour te traiter.
Si tu
connais la valeur de ton débit de pointe, tu peux contrôler ton souffle.
Pour mieux vivre avec ton asthme, prends contact avec
l’école de l’asthme: des professionnels de santé (kinés, infirmières,
médecin…) seront là pour t’aider (www.asthme-allergies.org).