à SAVOIR:
-les donneurs de temps favorisent l’organisation
des rythmes sur 24h (veille/sommeil, faim/ satiété, jour/nuit).
-Evitez l’endormissement de votre bébé avec un biberon: ni
lait, ni eau, ni sucre.
-à partir de 4-5 mois, l’enfant est
capable de se calmer et de se rendormir seul, si besoin avec son doudou.
-le bébé peut réagir par des troubles du sommeil à son
environnement: mal-être parental, inquiétudes, anxiété, dépression,
changement de mode de garde…
-les médicaments n’ont pas de
place dans les troubles du sommeil du nourrisson. Dans tous ces cas, ne
restez pas seul(e), consultez.